Home / Artikel Kencing Nanah / Bagaimana Cara Alami Mengobati Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita

Bagaimana Cara Alami Mengobati Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita

Bagaimana Cara Alami Mengobati Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita – Jika Anda seorang wanita, kesempatan Anda untuk mendapatkan infeksi saluran kemih, atau UTI, tinggi; penyakit kelamin dan beberapa ahli menilai risiko seumur hidup Anda mendapatkan satu setinggi 1 dari 2 – dengan banyak wanita mengalami infeksi berulang, kadang-kadang selama bertahun-tahun. Berikut ini cara menangani ISK, apakah Anda mengalami infeksi pertama atau kelima, dan bagaimana membuatnya kurang mungkin Anda akan mendapatkan satu di tempat pertama.

Apa Penyebab ISK pada Wanita?

UTI adalah alasan utama kita sering disuruh untuk membersihkan dari depan ke belakang setelah menggunakan kamar mandi. Itu karena uretra – tabung yang mengangkut urin dari kandung kemih ke bagian luar tubuh – terletak dekat dengan anus.

Bakteri dari usus besar, seperti E. coli, berada dalam posisi yang sempurna untuk keluar dari anus dan menyerang uretra. Dari sana, mereka dapat melakukan perjalanan ke kandung kemih, dan jika infeksi tidak diobati, lanjutkan untuk menginfeksi ginjal. Wanita mungkin sangat rentan terhadap UTI karena mereka memiliki uretra yang lebih pendek, yang memungkinkan bakteri akses cepat ke kandung kemih. Berhubungan seks juga bisa memasukkan bakteri ke saluran kemih.

Gejala ISK

Untuk mengidentifikasi ISK, perhatikan baik-baik gejala berikut ini:

  • Perasaan terbakar ketika Anda buang air kecil
  • Dorongan yang sering atau intens untuk buang air kecil, meskipun sedikit keluar ketika Anda melakukannya
  • Nyeri atau tekanan di punggung atau perut bagian bawah
  • Air mata yang berawan, gelap, berdarah, atau berbau aneh
  • Merasa lelah atau goyah
  • Demam atau kedinginan (tanda infeksi mungkin telah mencapai ginjal Anda)

Tes dan Perawatan untuk UTI

Jika Anda mencurigai Anda mengalami infeksi saluran kemih, pergilah ke dokter. Anda akan diminta untuk memberikan sampel urin, yang akan diuji untuk keberadaan bakteri penyebab ISK. Perawatan? Obat antibiotik di apotik untuk membunuh para penyusup. Seperti biasa, pastikan untuk menyelesaikan siklus pengobatan alami yang ditentukan sepenuhnya, bahkan setelah Anda mulai merasa lebih baik. Dan minum banyak air untuk membantu menyiram bakteri dari sistem Anda. Dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk menenangkan rasa sakit, dan bantal pemanas juga dapat membantu.

Studi tentang efektivitas jus cranberry untuk mencegah atau mengobati UTI telah menghasilkan hasil yang beragam. Berry merah mengandung tanin yang mencegah bakteri E. coli – penyebab paling umum infeksi saluran kemih – dari menempel ke dinding kandung kemih, di mana mereka dapat menyebabkan infeksi. Namun, tinjauan 2012 dari 24 studi yang meneliti keefektifan jus / ekstrak cranberry pada UTI menemukan bahwa mereka tidak secara signifikan mengurangi kejadian ISK.

UTI Kronis

Sekitar 1 dari 5 wanita mengalami infeksi saluran kemih kedua, sementara beberapa di antaranya terganggu tanpa henti. Dalam kebanyakan kasus, pelakunya adalah jenis atau strain bakteri yang berbeda. Tetapi beberapa jenis dapat menyerang sel-sel tubuh dan membentuk komunitas yang aman baik dari antibiotik dan sistem kekebalan tubuh. Sekelompok pemberontak ini dapat melakukan perjalanan keluar dari sel, dan kemudian menginvasi kembali, akhirnya membentuk koloni bakteri resisten antibiotik yang siap menyerang lagi dan lagi.

Beberapa wanita secara genetis cenderung terkena ISK, sementara yang lain memiliki kelainan pada struktur saluran kemih mereka yang membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi. Wanita dengan diabetes mungkin berisiko lebih tinggi, juga, karena sistem kekebalan mereka yang lemah membuat mereka kurang mampu melawan infeksi seperti UTI. Kondisi lain yang meningkatkan risiko termasuk kehamilan, multiple sclerosis, dan apa pun yang mempengaruhi aliran urin, seperti batu ginjal, stroke, dan cedera tulang belakang.

Pengobatan UTI Kronis

Jika Anda memiliki 3 atau lebih UTI setahun, minta dokter Anda untuk merekomendasikan rencana perawatan khusus. Beberapa opsi perawatan termasuk:

  • Mengambil dosis rendah antibiotik selama periode yang lebih lama untuk membantu mencegah infeksi berulang
  • Mengambil satu dosis antibiotik setelah berhubungan seks, yang merupakan pemicu infeksi umum
  • Minum antibiotik selama 1 atau 2 hari setiap kali gejala muncul
  • Menggunakan alat tes urine di rumah saat gejala dimulai
  • Tes, yang tersedia tanpa resep, dapat membantu Anda menentukan apakah Anda perlu menghubungi dokter Anda. Jika Anda menggunakan antibiotik, Anda dapat menguji untuk mengetahui apakah mereka sudah sembuh dari infeksi (walaupun Anda masih harus menyelesaikan resep Anda).
  • Hubungi dokter Anda jika tes positif, atau jika gejala Anda berlanjut, meskipun hasil tes negatif.

Cara Mencegah ISK Infeksi ulang

Anda dapat mencegah mendapatkan UTI lain dengan kiat-kiat berikut:

  • Kosongkan kandung kemih Anda sesering mungkin setelah
  • Anda merasakan kebutuhan untuk pergi; jangan terburu-buru, dan pastikan Anda mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya.
  • Bersihkan dari depan ke belakang.
  • Minum banyak air.
  • Pilih mandi di atas bak mandi.
  • Jauhi semprotan kebersihan feminin, wangi beraroma, dan produk mandi beraroma – mereka hanya akan meningkatkan iritasi.
  • Bersihkan area genital Anda sebelum berhubungan seks.
  • Buang air kecil setelah berhubungan seks untuk membuang bakteri yang mungkin telah memasuki uretra Anda.
  • Jika Anda menggunakan diafragma, kondom yang tidak terlumasi, atau spermisidal jelly untuk pengendalian kelahiran, pertimbangkan beralih ke metode lain. Diafragma dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri, sementara kondom dan spermisida yang tidak terlumasi dapat menyebabkan iritasi. Semua bisa membuat gejala ISK lebih mungkin terjadi.
  • Jagalah agar daerah genital Anda kering dengan mengenakan pakaian katun dan pakaian longgar. Hindari celana jins ketat dan nilon – mereka dapat memerangkap kelembapan, menciptakan lingkungan yang sempurna untuk pertumbuhan bakteri.

Bagaimana Cara Alami Mengobati Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita

Minum air putih

Minum air putih secara teratur setiap hari bisa menjadi langkah awal untuk mengobati infeksi saluran kencing. Atau Anda bisa berkonsultasi ke dokter Anda tentang berapa gelas air putih yang harus dikonsumsi setiap harinya. Faktanya, delapan hingga sepuluh gelas per hari dapat membantu menghilangkan bakteri melalui urin yang dikeluarkan. Jika Anda memiliki penyakit seperti batu ginjal, ada baiknya didiskusikan dengan dokter Anda tentang berapa gelas air putih yang dapat dikonsumsi setiap hari.

Jika Anda terkena infeksi saluran kencing, ada baiknya Anda mengurangi minuman yang berwarna dan mengandung kafein seperti kopi, teh, dan soda. Kafein dapat memperparah infeksi saluran kencing. Selain kafein, Anda juga harus menghindari minuman beralkohol, minuman manis, jus jeruk, jus lemon, jeruk nipis, dan anggur.

Jangan menahan buang air kecil

Usahakan untuk memantau kapan Anda harus buang air kecil. Jangan pernah menahan-nahan buang air kecil, karena menahan buang air kecil dapat menyebabkan bakteri semakin berkembang di dalam kandung kemih Anda. Selain itu, yang perlu diperhatikan adalah Anda harus buang air kecil setelah berhubungan seks dengan pasangan Anda, hal ini dilakukan untuk mengurangi risiko bakteri yang masuk lebih dalam ke saluran kencing.

Mengonsumsi vitamin C

Anda memang diminta untuk tidak meminum minuman seperti jeruk, tetapi Anda dapat menemukan vitamin C pada buah-buahan yang berwarna hijau atau Anda bisa mengkonsumsi tomat, buah yang paling mudah ditemukan. Ketika Anda mengkonsumsi vitamin C, ini akan membuat urin Anda asam dan ini baik untuk mengurangi bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kencing.

Gunakan kompres panas

Bantal kompres panas dapat ditemukan di toko-toko yang menjual alat-alat kesehatan. Menurut Dr. Rivers yang dikutip di Everyday Health, menggunakan bantal panas dapat meringankan rasa perih atau sakit pada area kandung kemih. Cara menggunakannya adalah dengan tidak mengaplikasikannya langsung ke kulit, gunakan kain sebagai pemisah. Gunakan hanya untuk waktu 15 menit untuk menghindari rasa terbakar.

Gunakan pakaian yang nyaman

Gunakan pakaian dengan bahan yang dapat membuat kulit bernapas, seperti celana dalam katun, celana longgar bukan celana jeans, baju yang longgar, hal ini diperlukan agar tidak terasa lembap sehingga bakteri yang ‘hinggap’ pun berkurang.

Perhatikan kebersihan area kandung kemih
Selalu memperhatikan kebersihan sanitasi yang digunakan. Tidak menggunakan spray atau sabun pembersih kewanitaan, bilas daerah genital dengan cara dari depan ke belakang, lalu keringkan. Hal ini untuk menghindari kuman yang berpindah tempat ke saluran kencing. Ketika mandi, lebih baik menggunakan shower daripada berendam di bathtub. Gunakan sabun yang fragrance-free

Gaya hidup sehat

Ganti gaya hidup Anda seperti makanan yang dikonsumsi, sebaiknya lebih sering mengkonsumsi buah dan sayur. Lebih sering mengkonsumsi air putih dibanding minuman berasa selain jus, atau minuman kemasan. Tidak merokok. Selalu menjaga kebersihan pakaian yang akan dipakai sangat penting.

Check Also

Nama Obat antibiotik untuk kencing nanah di apotik

Nama Obat antibiotik untuk kencing nanah di apotik – es gonore untuk wanita terdiri dari …